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腰椎骨质增生的预防之保持良好的站立姿势
日期:2007-8-14 13:29:23
来源:
保持良好的站立姿势:站立时正确的姿势应是:双膝关节微屈,臀大肌轻度收缩,自然收缩腹肌,腰椎轻度变直,减少腰骶角,增加脊柱支撑力,预防腰椎间盘的损伤。
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