常穿平底鞋竟也会惹麻烦，经常有患者脚后跟疼痛难忍，到医院一看诊断得了滑囊炎，原因竟是常穿平底鞋！

    有的人工作比较繁忙，经常需要到处走动，为了走路舒服、不累，便经常穿着平底鞋，尤其是进入夏季后，一下买了好几双凉拖，都是平底无跟的样式。其实穿平底鞋走路太多、姿势不当，会导致脚后跟部位的滑囊受到损伤。据长庚医院骨科专家介绍，关节附近皮肤与皮下骨骼之间或腱与骨骼间有一种充满润滑液的软囊，叫滑囊，它可使身体组织间在活动时的摩擦减到最小，如果滑囊受到过重压力，或是受到关节或关节附近组织损伤的刺激就会发炎，形成滑囊炎。肘、髋、足跟及肩等关节容易患滑囊炎，会造成肿胀、疼痛。滑囊炎通常会在1~2周内自动痊愈。为加快疗程，可口服一些消炎药，另外采取一些家庭治疗措施，如让关节充分休息；如果关节摸起来很烫，可以使用冰敷的方法；如果肿痛减弱，且热已消除，就可以用热敷方法来治疗。另外专家提醒各位女士，最好穿着鞋跟在1.5厘米左右高度的鞋，平底无跟的鞋容易引起脚后跟的损伤。